Cozinhe 2 alcachofras (flores e folhas) em 1250ml de água, quando a água levantar fervura aguarde aproximadamente 7 minutos e desligue o fogo. Tome o caldo desta cozedura durante todo dia. Esse procedimento deve ser repetido 3 vezes por semana.

A alcachofra é uma planta considerada protectora do fígado e possui um grande poder no combate do colesterol.

O colesterol é uma substância gordurosa, esbranquiçada e sem odor. Ele não pode ser visto nem percebido no sabor dos alimentos. Existem dois tipos principais de colesterol: o LDL (o mau colesterol) e o HDL (o bom colesterol). Em pequenas quantidades, o colesterol é necessário para algumas funções do organismo; em excesso, causa problemas.

Evitar ingerir alimentos de origem animal e também alimentos gordurosos como frituras é uma atitude inteligente de quem tem o coleterol em níveis aumentados, mas usar na alimentação frutas e legumes frescos e cereais integrais, auxiliam o organismo a eliminar excesso de godura do sangue resultando em saúde.

Tome duas xícaras de chá de hortelã-pimenta por dia durante cinco dias, é um excelente remédio caseiro para reduzir o crescimento de pêlos indesejáveis nas mulheres.

Embora ainda sob estudos para comprovar sua cientificidade os testes clínicos iniciais mostraram reduções significativas nos níveis de testosterona livre no sangue, o que ajuda principalmente nas mulheres a combater o excesso de pêlos corporais e faciais.

Segundo os pesquisadores, mulheres com muitos pêlos, condição conhecida como hirsutismo, podem experimentar uma solução mais natural para o problema em alternativa ou como auxiliar aos tramentos típicos que incluem contraceptivos orais ou o uso de remédios para bloquear a resposta corporal à produção de homônios masculinos.