Um ótimo remédio natural para acabar com a fadiga é a cenoura.

Bata no liquidificador 1 xícara de água, 4 cenouras, 1 ramo de salsão e 1 ramo de erva doce até ficar homogêneo. Adoce com açúcar mascavo e beba em seguida.

Esse suco contém propriedades nergéticas e conseguem acabar com o cansaso e a fadiga, devolvendo a boa disposição ao indivíduo.

Uma ótima solução caseira para gases é a seguinte mistura:

Coloque no liquidificador 1/2 xícara de iogurte natural, 1/2 xícara de abacate picado, 1/2 fatia de mamão sem sementes, 1/2 cenoura picada e 1 colher de linhaça e bata bem.

Beba 1 xícara de chá 3 vezes por dia para acabar com os gases e seus incômodos.

Cathy Rogers, Seattle, EUA

Este é um remédio antigo que rapidamente alivia a inflamação de garganta. Para o tratamento, você precisa de uma cenoura grande, um lenço de algodão, um pano fino de algodão e um cachecol de lã. Ralamos a cenoura e colocamos no centro do lenço. Dobramos duas pontas opostas do lenço para achatar a cenoura. Colocamos em volta da garganta e prendemos o lenço com um alfinete. Mergulhamos o pano em água gelada, torcemos e amarramos em cima do cataplasma. Cobrimos tudo com o cachecol de lã e prendemos. Deixamos em volta da garganta de 30 a 45 minutos, ou até que o cataplasma fique quente. Repetir o tratamento tantas vezes quanto necessário (pode ser durante a noite inteira).

Um cataplasma frio melhora a irritação e reduz a inflamação e o inchaço. Também estimula a circulação e a drenagem linfática. Já experimentei o tratamento usando só uma compressa fria, mas é bem mais eficiente quando usamos também a cenoura.