publicado por adm | Domingo, 27 Fevereiro , 2011, 09:18

Uma esfoliação fácil é uma das coisas mais  essenciais para a beleza e a saúde da pele, juntamente com o uso das loções e dos cremes faciais. O esfoliante, os cremes e as loções são os três produtos de beleza essenciais para se ter uma pele saudável, bonita e atraente.
A loção tônica serve para a limpeza da pele, já os cremes faciais tem a função de nutrir a pele e o esfoliante remove todas as células mortas da pele, deixando-a mais lisa, macia e adepta a receber e absorver melhor os hidratantes.
A esfoliação pode ser feita em casa através do uso de alguns ingredientes naturais, os quais são ótimos para se fazer uma esfoliação caseira e estes produtos podem ser encontrados em lojas de alimentos naturais.
Os ingredientes usados para a esfoliação caseira são: uma colher de açúcar cristal, duas colheres de chá de aloe vera, 4 ou 6 gotas de óleo de melaleuca, uma colher de chá de oliva e 4 gotas de óleo essencial de lavanda.
Para fazer é só misturar todos os ingredientes em um recipiente de plástico medindo todos os ingredientes de maneira cuidadosa, guarde a mistura em um recipiente bem fechado e armazene o produto em um lugar bem fresco e arejado e a mistura pode ser usada sempre que você sentir que a pele está áspera, aspecto cansado e escamoso.
Para usar o esfoliante natural é só aplicá-lo da seguinte maneira:
Lave bem o rosto com água morna antes de começar a fazer a esfoliação e utilize sabonetes indicados para o seu tipo de pele e que sejam líquidos e não em barras;
Com o rosto úmido passe um pouco de esfoliante na ponta dos dedos, retire do recipiente apenas a quantidade que for suficiente para cobrir boa parte do rosto e se a mistura estiver muito seca ou muito líquida é indicado adicionar ou mais açúcar para engrossar ou mais aloe vera para afinar a mistura e não machucar a pele e espalhe por todo o rosto em movimentos leves e circulares.
Aplique todo o esfoliante nas zonas principais do rosto massageando suavemente em movimentos circulares até sentir uma sensação de formigamento sobre a pele e procure passar os grãos nas áreas que mais necessitam de esfoliação e mantenha o produto no rosto por cerca de 5 minutos e depois enxágue. É indicado massagear o rosto por cerca de 30 segundos e lembre-se de evitar o contato com os olhos e a boca e não se esqueça de aplicar o esfoliante no pescoço.
Para retirar o produto utilize água morna para facilitar a remoção e depois passe um pouco de água fria para retrair os poros e ativar a circulação sanguínea.
Depois de tudo seque o rosto com uma toalha macia e sem apertar e agredir a pele para não causar irritações e esteja segura que retirou tudo da pele para não deixar resíduos, os quais podem manchar e causar alergia na pele.
Os benefícios dos esfoliantes caseiros são bem mais potentes que os esfoliantes industrializados, pois estes contém produtos químicos, já o caseiro é feito com produtos naturais.
O açúcar e o aloe vera tem a função de descongestionar, limpar e nutrir a pele, já os óleos são essenciais para proporcionar uma sensação de refrescante à pele. É indicado não usar nenhum tipo de produto quando a pele estiver irritada e lesionada.
A esfoliação deve ser feita a cada quinze dias para não deixar a pele ressecada e o uso de hidrantes é de extrema importância para manter a pele hidratada.

fonte:http://www.dicasgratisbrasil.com


publicado por adm | Quarta-feira, 02 Fevereiro , 2011, 21:41

Ter uma pele sem manchas é o desejo de todas as mulheres, muitas acabam ficando com a auto-estima abalada devido a diversas manchas que podem aparecer devido excesso de sol, manchas da gravidez, entre outros motivos. Uma pele saúdavel deve merecer cuidados constantes.

Existem muitos tratamentos para clarear a pele , o ideal é fazer uma consulta com um dermatologista para uma avaliação profunda. Existem também receitas caseiras que amenizam o problema e até conseguem clarear a pele dependendo da intensidade da mancha. Anote abaixo algumas máscaras caseiras que apresentam ótimos resultados no clareamento da pele.

Receitas caseiras para clarear a pele:


Receita 1 :

Misture em um potinho plástico 1 colher de (café) de leite em pó, 1 colher de (café) de mel, colher de (café) de suco de limão e ½ colher de (café) de óleo de amêndoas. Aplique-a máscara no rosto limpo e deixe agir por 15 minutos, depois lave bem o rostro e aplique o hidratante com FPS.
Receita 2 :

Coloque 4 amêndoas em duas colheres de sopa de  leite integral e deixe descansar por toda à noite. No dia seguinte bata no liquidicador até criar um creme. Limpe o rosto com os sabonete específico para o seu tipo de pele e aplique o creme de amêndoas no rosto durante a noite e , durma com ele no rosto. Quando acordar lave bem a pele e hidrate. Faça esse tratamento durante 15 dias.

fonte:http://todaperfeita.com.br

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publicado por adm | Sexta-feira, 07 Janeiro , 2011, 22:49

Manter a pele longe das espinhas (acne) requer cuidados e tratamentos específicos .Uma pele acneica merece uma atenção toda especial e tratamentos realizados por um médico dermatologista. Atualmente existem vários tratamentos modernos para combater a acne .

Existem também algumas receitas caseiras que apresentam ótimos resultados no combate das espinhas . Veja abaixo como fazer um creme de morangos para evitar a acne no rosto e desfrute dos resultados.

Creme caseiro para espinhas

Ingredientes:

1 xícara de morangos
1 xícara de água filtrada
2 colheres (chá) de gelatina de morango
1 colher (sobremesa) de polvilho

Modo de Fazer:

Primeiro bata os morangos no liquidificador , em seguida disolva a gelatina de morango na água fervente e acrescente o polvilho. Volte a bater a mistura no liquidificador .

Aplique o creme na pele limpa e deixe agir por 20 minutos , após o tempo de pausa retire com água fria. Para intensificar o tratamento finalize aplicando um gel para pele com acne.

fonte:http://todaperfeita.com.br


publicado por adm | Sexta-feira, 10 Dezembro , 2010, 23:49

É claro que o desejo tanto de homens como mulheres é ter uma pele bonita e saudável sempre, porém para conseguir esse feito é fundamental ter alguns cuidados e seguir algumas dicas do que fazer e como fazer para ter o resultado desejado.
Em primeiro lugar vêm um fator que todos devem estar sempre muito atentos que é a alimentação. Isso porque a pele é o resultado de tudo aquilo que você ingere e a saúde dela deve ser iniciada de dentro para fora. Além de uma alimentação adequada, que contenha nutrientes importantes para um aspecto bonito e saudável de sua pele é muito importante também que ela esteja hidrata e, por isso, devem ser ingeridos no mínimo dois litros e meio de água diariamente.
Alguns outros cuidados também podem ajudar na luta para uma pele saudável, tais como: Evite tomar banhos muito quentes que podem ressecar a pele ou mesmo aumentar a concentração de oleosidade, evite usar buchas ou esponjas que podem retirar a hidratação da sua pele a deixando áspera, os sabonetes devem conter em sua fórmula hidratante e devem ser de origem mais suave, caso você tenha o hábito de tomar mais de um banho por dia não ensaboe a pele em todos os banhos somente apenas no primeiro para que a pele não perca sua hidratação natural e nem receba grande quantidade de hidratante, durante o banho faça uso de cremes hidratantes e óleos próprios após o banho você pode usar, ainda com a pele umedecida, hidratantes nas regiões mais secas do corpo, como por exemplo, pés, cotovelos, mãos, etc.
E, diariamente você pode também tomar os seguintes cuidados para ter uma pele saudável: usar constantemente protetor solar que deve ser seu companheiro inseparável, vale lembrar ainda que o protetor solar é importante durante todas as estações do ano para proteger a pele contra os raios ultravioleta e, quem tem a pele mais clara, precisa de protetores solares com proteção solar maior, praticar exercícios físicos, pois além de fazer bem a saúde também faz bem à pele isso porque quando você pratica qualquer tipo de atividade física a circulação sanguínea passa a ser estimulada e isso faz com que os nutrientes cheguem de forma mais rápida e fixem melhor nas células melhorando o aspecto da pele, a famosa limpeza de pele quinzenal pode contribuir para a saúde da sua pele se feita por um profissional capacitado, esfoliação, tonificação e hidratação também são cuidados que você mesmo (a) pode praticar em casa para colaborar com a saúde da sua pele, porém é importante lembrar que a hidratação deve ser feito somente ao acordar e antes de ir dormir.
É comum que todas as pessoas prestem mais atenção na pele do rosto e afinal é um local realmente que chama mais atenção mesmo e, por isso, merece cuidados, porém é preciso que todos se lembrem de que a pele do corpo todo também necessita de cuidados, de hidratação e tudo mais. Por isso, não deixe de cuidar da sua pele como um todo, até mesmo porque essas dicas valem para a pele de todo o corpo.

fonte:http://www.dicasgratisbrasil.com/

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publicado por adm | Domingo, 02 Maio , 2010, 00:06

A ingestão de polpa de tomate concentrada pode ajudar a prevenir as queimaduras do sol na pele e o seu envelhecimento prematuro, concluiu um estudo realizado por investigadores britânicos.
A pesquisa realizada por investigadores da Uniersidade de Manchester, no Reino Unido, concluiu que a ingestão diária de cinco colheres de sopa de polpa de tomate é suficiente para aumentar a capacidade da pele de se proteger contra os raios ultravioletas maléficos.
A exposição a estas radiações pode levar ao envelhecimento precoce ou mesmo provocar cancro da pele.
Os autores do estudo - apresentado segunda-feira na Sociedade Britânica para Investigações Dermatológicas em Oxford - pediram a um grupo de dez voluntários que ingerissem o equivalente a cinco colheres de sopa de tomate e dez gramas de azeite durante doze semanas.
Outros 10 participantes ingeriram apenas azeite durante o mesmo período.
Ao expor os dois grupos de voluntários a radiações ultravioletas, no princípio e fim da experiência, os cientistas britânicos descobriram que o primeiro grupo tinha 33 por cento menos probabilidades de queimar-se durante a segunda exposição solar.
Segundo os cálculos dos cientistas, o efeito da pasta de tomate concentrada era equivalente ao factor de protecção 1,3 de um creme protector solar.
Pos detràs do alegado benefício está, segundo os investigadores, o antioxidante licopene, uma substância encontrada no tomate e que já foi ligada à redução no risco de cancro da próstata por outros estudos.
Para os cientistas, a substância - que confere a cor verde aos tomates e tem uma capacidade de neutralizar as moléculas nocivas que se produzem na pele - pode tornar-se um dos "maiores aliados conhecidos para promover protecção contra os efeitos dos raios solares".
Porém, os cientistas sublinharam que os tomates devem ser apenas vistos como uma "ajuda adicional" e não como uma alternativa ou substituto do protector solar.
Lesley Rhodes, dermatologias da Universidade de Manchester, lembrou que os tomates "não subsituem os protectores, apenas reforçam o seu efeito".

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publicado por adm | Domingo, 11 Abril , 2010, 00:44

Para dar vida à pele cansada e sem vida, um excelente remédio caseiro é a compressa de leite gelado. Por isso coloque numa taça 200ml de leite integral e alguns cubos de gelo, e usando uma gaze ou algodão mergulhe no recipiente o tecido e deixe descansar no rosto durante cinco minutos.

Esta receita é muito útil para disfarçar o cansaço depois de um dia de trabalho especialmente quando tiver que sair de noite com os amigos.


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