publicado por adm | Sábado, 23 Outubro , 2010, 22:55

Uma ótima maneira de fortalecer o coração sem gastar muito é beber diariamente o seguinte chá de ervas:

 

Ferva 1 colher (sopa) de folhas frescas de hortelã, a casca de 1 limão juntamente com 3 chávenas de água por 5 minutos. A seguir tape e deixe esfriar. Coe, adoce a gosto e beba a cada 8 horas.

 

Pessoas que sofrem de problemas do coração devem ter uma alimentação saudável, ir a todas as consultas médicas e tomar corretamente todos os remédios indicados pelo cardiologista. Este chá é somente um complemento do tratamento.


publicado por adm | Terça-feira, 13 Abril , 2010, 23:57

Chega a casa, cansado, e stressado. De repente, sente uma forte dor no peito, que começa a irradiar aos braços e ao queixo. O hospital mais próximo está longe...

Infelizmente esse é um caso freqüente. O coração pára de bater normalmente, a pessoa começa a sentir-se fraca e, em uma dezena de segundos, perde a consciência — geralmente antes da chegada do socorro que ela chamou.

É importante saber que ela pode socorrer-se tossindo fortemente várias vezes, respirando profundamente antes de cada tossida. A respiração precisa ser profunda e prolongada, como para expulsar secreções do fundo do peito. É necessário intercalar profundas respirações entre as tossidas e repetir essa seqüência sem parar a cada dois segundos — até a chegada do socorro ou até que os batimentos cardíacos voltem ao normal. As respirações profundas levam oxigênio aos pulmões e as tossidas activam a circulação sanguínea massajando o coração e ajudando-o assim a retomar seu ritmo original.

Conselhos no comunicado “Cuidados com a Saúde” do Hospital Geral de Rochester. (Votre Santé, nº 30, março 2002)


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