publicado por adm | Quarta-feira, 29 Dezembro , 2010, 18:19

Foliculite também conhecida como pêlo encravado é um problema muito comum que aparece tanto em homens quanto mulheres. A foliculite  normalmente aparecem nas mulheres na virilha , axilas, pernas e bumbum e nos homens, na barba.

O melhor tatamento para acabar de vez com a foliculite e dar um fim nos pêlos encravados é a depilação a laser.Porém nem todas as pessoas podem investir nesse tipo de tratamento.

Quando os pêlos inflamam com maior frequência, o ideal é procurar um dermatologista para uma avaliação e tratamento apropriado. Existem tratamentos feitos com ácidos que apresentam ótimos resultados no combate da foliculite.

Mas se o seu caso não é tão sério, um tratamento caseiro que apresenta bons resultados e pode ser feito semanalmente em casa é a esfoliação da pele. Anote a receita caseira abaixo para o tratamento da foliculite.

Tratamento caseiro para foliculite

Ingredientes:

-  açúcar cristal

- mel

Modo de Fazer :

Misture em um potinho plástico , açúcar cristal e mel até fazer uma papinha homogênea. Tome o seu banho com água morna . Em seguida faça massagens com movimentos circulares na área afetada pela foliculite usando a mistura acima . Depois enxágue bastante com água fria.

Faça esse tratamento em dias alternados na semana antes da depilação ou até diminuir o problema, quando então a esfoliação deverá ser apenas semanalmente.

fonte:http://todaperfeita.com.br/


publicado por adm | Sábado, 18 Dezembro , 2010, 23:10

O suco de cebola é um excelente remédio caseiro para acabar com o nervosimo deixando o indivíduo mais calmo. Passe numa centrífuga 1 cebola crua (pequena) e beba este suco 1 vez ao dia. Reserve a parte da cebola picada e aproveite para acrescentar à salada ou use na confecção do arroz.

Quem não possui uma centrífuga, pode bater no liquidificador a cebola com um pouquinho de água, filtrar e beber a seguir. A vantagem da centrígua é que o suco fica mais concetrado e quando o sabor não é muito agradável não custa tanto beber, por ser em pequena quantidade.

Além de ser um ótimo calmante caseiro a cebola auxilia no combate a insônia e diminui as dores causadas pelo reumatismo e combate a gripe.

fonte:http://www.tuasaude.com/


publicado por adm | Sábado, 11 Dezembro , 2010, 19:58

As frutas são excelentes para a manutenção da nossa saúde, por isso, devem fazer parte da alimentação diária de qualquer pessoa. Por isso, veja aqui quais os benefícios das frutas para a nossa saúde:
Abacate: é um fruto muito rico em substâncias gordurosas que é encontrada na polpa, mas que tem diversas aplicações medicinais, cosméticas e também culinárias. As partes mais usadas do abacate é a folha, o fruto e também a semente. O abacate é indicado para dores de cabeça, diarréia, pele seca, cabelo ressecado, retenção da secreção biliar, bronquite, dores reumáticas e contusões;
Abacaxi: é ótimo para repor as energias, o qual possui ácidos orgânicos, cálcio, ferro, vitaminas, enzimas e açucares. Possui o poder de retirar as células mortas da pele, rejuvenescendo-a e ajudando no processo de cicatrização. Ele ajuda no tratamento de doenças respiratórias, excesso de líquido no organismo, problemas digestivos, úlceras e melhora a aparência da pele;
Ameixa: fornece ao nosso organismo vitaminas e sais minerais. Ainda possui propriedades terapêuticas que a faz como um ótimo laxante, mas, além disso, tem efeito diurético, ajudando o canal das vias urinárias e ainda desintoxica o aparelho digestivo. Ajuda a tratar cálculos da vesícula biliar, hepatite, digestão difícil, tosse, intestino preso, fígado preguiçoso e artrite;
Acerola: é conhecida como a maior fonte de vitamina C e ferro. A vitamina C ajuda no envelhecimento precoce e também das doenças decorrentes da ação dos radicais. A acerola ajuda no tratamento de febre, gripes, resfriados, disenteria e excesso de ácido úrico;
Banana: é rica em potássio, vitaminas como B, A, B2, B1, C, H e E e sais minerais. É extremamente indicada para atletas, pois estimula a produção de serotonina no cérebro. A banana previne derrame, ajuda na circulação, na anemia, fraqueza generalizada, diarréia e debilidade orgânica;
Cereja: é alcalinizante, remineralizante e depurativa do sangue. Ela neutraliza os ácidos do nosso organismo, sendo indicada para reumatismo, distúrbios de ácido úrico, gota, fígado, pâncreas, tem poder diurético e ajuda na artrite;
Caju: um fruto cheio de proteínas, sais minerais e vitaminas e as partes usadas do caju são o fruto, a folha, a casca do caule e a raiz. Ajuda no tratamento de feridas, gripes, frieiras, infecções na garganta, intestino solto, tensão nervosa, diabetes, anemias e sífilis;
Coco: contem propriedades anticancerígenas, reforça os ossos e as cartilagens e age contra as hemorróidas. A água de coco ajuda a aliviar o calor, possui doses de proteínas, sais minerais e vitaminas e ajuda contra as rugas na pele, depurativo do sangue, calmante, dores musculares, fadiga e debilidade orgânica;
Figo: rico em vitaminas B1, B2, A e C, alimento de fácil digestão, mas é muito calórico. Possui propriedades terapêuticas e é um remédio dietético na cura da prisão de ventre, bom para o fígado e regulador do fluxo biliar;
Goiaba: contém ferro, vitamina A e C, promove o metabolismo das proteínas, ajuda na prevenção de acidez e fermentação dos carboidratos na digestão e ajuda a tratar ferimentos, gripes, resfriados, retenção de líquido e excesso de ácido úrico;
Jabuticaba: possui ferro, sais minerais e vitaminas, é adstringente, usada no tratamento de diarréias, excesso de ácido úrico, úlceras e retenção de líquido;
Laranja: rica em vitaminas B12, C e A, possui ferro, fósforo e cálcio. Ela favorece a secreção do suco gástrico, bile, diurética, ajuda no tratamento de anemia, febre, gripe, problemas digestivos, tensão nervosa e intestino preso;
Limão: rico em vitaminas A, B1 e C e sais minerais, ajuda nas gripes e resfriados, problemas estomacais, tosses, unhas fracas, ácido úrico, faringite, úlceras, estomatite, amidalite, acne, enjôo, hipertensão arterial, enxaqueca, pneumonia, aftas e feridas;
Maçã: possui fósforo e vitaminas B1, B2 e A e ajuda a tratar da eliminação de toxinas do sangue, proteção da mucosa, retenção de líquidos, reumatismo, pele cansada e tensão nervosa;
Mamão: ajuda na prisão do ventre, ajuda na diabete quando ingerido em jejum, trata de doenças respiratórias, feridas, problemas digestivos, anemia, verruga e ferida;
Manga: rica em fibras, sais minerais, vitaminas A, B e C e proteínas, ajuda na depuração do sangue, funciona como expectorante, trata de anemias, bronquites, distúrbios digestivos, desnutrição, gengivite, tosses e úlceras;
Maracujá: é calmante, trata da ansiedade, depressão, estresse, histeria, inflamações de pele, pressão alta, tensão nervosa, reumatismo e insônia;
Melancia: rica em água, ajuda na hidratação e na eliminação de toxinas. É rica em potássio, vitamina A e sais minerais. É diurética, reduz o câncer, febre, ácido úrico, doenças da bexiga, hipertensão arterial, cistite e retenção de líquido;
Melão: rico em potássio, sais minerais e vitamina A e C, ajuda no tratamento de anemias, debilidade orgânica, intestino preso, pele seca, cansaço físico e mental e na eliminação de toxinas;
Morango: tem ação mineralizante, emoliente e alcalinizante. Ajuda no tratamento de gota, pressão alta, reumatismo, cálculos renais, ácido úrico, diabetes, desnutrição, diarréia e gota;
Pêra: Ajuda na eliminação de gorduras, pois elimina toxinas, ajuda na pressão alta, ácido úrico, reumatismo, cálculo renal, problemas urinários e cistite;
Pêssego: rica em vitamina A, ajuda no tratamento de hipertensão arterial, erupções da pele, intestino preso, ácido úrico, problemas respiratórios, doenças do coração, inflamações nos rins e fungos;
Pitanga: contém potássio, vitamina C e sais minerais e ajuda no tratamento de ansiedade, bronquite, tosse, reumatismo, pressão alta, gota, excesso de oleosidade da pele, febre, diarréia e anemia;
Tangerina: rica em ferro e vitaminas A, C, B1 e B2 e ajuda a tratar gripes, ácido úrico, retenção de líquidos, febre, tensão nervosa e a eliminar toxinas;
Uva: contém ferro, vitaminas A, B2 e B1 e potássio. Ela desintoxica o organismo, ajuda a tratar cansaço, disfunções digestivas e intestinais, hemorragia uterina, problemas na circulação e doenças do estômago.

fonte:http://www.dicasgratisbrasil.com/


publicado por adm | Sábado, 11 Dezembro , 2010, 19:42

abdômen é uma das partes do nosso corpo, que sempre estamos correndo atrás para que se torne cada vez mais sensual, e para isso não medimos esforços.

Dietas, exercícios, cremes redutores, últimas tecnologias em aparelhos são armas que sempre usamos para tentar deixar a barriga chapada, ou que pelo menos ela diminua um pouco.

É claro que assim como todos os outros tratamentos os resultados surgem à longo prazo, nada é da noite para o dia.

Enquanto você não consegue deixá-lo da maneira que deseja, vamos aqui passar alguns truques para que você consiga pelo menos disfarçar o que está lhe incomodando.

Por tanto preste muita atenção e coloque em prática. Na hora de se arrumar procureevitar algumas coisinhas, então anote aí a lista que criamos:

* Blusas coladas ao corpo, curtas, brilhantes na zona da barriga ou dentro das calças ou saia

* Vestidos justos

* Saias com cintura franzida e com corte reto

* Calças justas e de cintura baixa

* Casacos com cintos, tal como, as “parkas” ou capas de chuva

* Cintos muito apertados

* Biquíni muito finos nas laterais.

Também nos preocupamos em listar alguns ítens que podem lhe ajudar na hora da produção:

* Blusas para fora das calças ou saias

* Blusas com decotes quadrados, justas ao busto e largas na zona da cintura

* Peças na parte de cima franzidas na frente, deixando assim na dúvida se o volume frontal é da roupa ou não

* Vestidos tipo “império”, trespassados, retos, fluidos, com decotes quadrados e com cintura baixa

* Saias tipo envelope, com cintura baixa e levemente enrugadas na frente

* Calças com fecho lateral, fluidas, com cortes direitos, sem muitos detalhes e cintura média

* Casacos curtos, cintados, abertos e que cubram a silhueta até a parte debaixo do corpo

* Lenços, “écharpes”, colares e detalhes que desviem a atenção para o pescoço, colo do peito e ou rosto

Usando o bom senso na hora da produção, e sabendo algumas dicas, como passamos aqui, você, com certeza pode deixar seu visual mais harmônico, isso enquanto não atinge seu objetivo com relação ao seu abdômen.

Fonte: Dicas de Beleza


publicado por adm | Sexta-feira, 10 Dezembro , 2010, 23:49

É claro que o desejo tanto de homens como mulheres é ter uma pele bonita e saudável sempre, porém para conseguir esse feito é fundamental ter alguns cuidados e seguir algumas dicas do que fazer e como fazer para ter o resultado desejado.
Em primeiro lugar vêm um fator que todos devem estar sempre muito atentos que é a alimentação. Isso porque a pele é o resultado de tudo aquilo que você ingere e a saúde dela deve ser iniciada de dentro para fora. Além de uma alimentação adequada, que contenha nutrientes importantes para um aspecto bonito e saudável de sua pele é muito importante também que ela esteja hidrata e, por isso, devem ser ingeridos no mínimo dois litros e meio de água diariamente.
Alguns outros cuidados também podem ajudar na luta para uma pele saudável, tais como: Evite tomar banhos muito quentes que podem ressecar a pele ou mesmo aumentar a concentração de oleosidade, evite usar buchas ou esponjas que podem retirar a hidratação da sua pele a deixando áspera, os sabonetes devem conter em sua fórmula hidratante e devem ser de origem mais suave, caso você tenha o hábito de tomar mais de um banho por dia não ensaboe a pele em todos os banhos somente apenas no primeiro para que a pele não perca sua hidratação natural e nem receba grande quantidade de hidratante, durante o banho faça uso de cremes hidratantes e óleos próprios após o banho você pode usar, ainda com a pele umedecida, hidratantes nas regiões mais secas do corpo, como por exemplo, pés, cotovelos, mãos, etc.
E, diariamente você pode também tomar os seguintes cuidados para ter uma pele saudável: usar constantemente protetor solar que deve ser seu companheiro inseparável, vale lembrar ainda que o protetor solar é importante durante todas as estações do ano para proteger a pele contra os raios ultravioleta e, quem tem a pele mais clara, precisa de protetores solares com proteção solar maior, praticar exercícios físicos, pois além de fazer bem a saúde também faz bem à pele isso porque quando você pratica qualquer tipo de atividade física a circulação sanguínea passa a ser estimulada e isso faz com que os nutrientes cheguem de forma mais rápida e fixem melhor nas células melhorando o aspecto da pele, a famosa limpeza de pele quinzenal pode contribuir para a saúde da sua pele se feita por um profissional capacitado, esfoliação, tonificação e hidratação também são cuidados que você mesmo (a) pode praticar em casa para colaborar com a saúde da sua pele, porém é importante lembrar que a hidratação deve ser feito somente ao acordar e antes de ir dormir.
É comum que todas as pessoas prestem mais atenção na pele do rosto e afinal é um local realmente que chama mais atenção mesmo e, por isso, merece cuidados, porém é preciso que todos se lembrem de que a pele do corpo todo também necessita de cuidados, de hidratação e tudo mais. Por isso, não deixe de cuidar da sua pele como um todo, até mesmo porque essas dicas valem para a pele de todo o corpo.

fonte:http://www.dicasgratisbrasil.com/

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publicado por adm | Sexta-feira, 10 Dezembro , 2010, 00:00

Gerar uma vida dentro do nosso ventre é o melhor presente que Deus nós pode dar, porém não são todas as mulheres que tem sorte de engravidar logo de primeira, muitas ficam meses e anos tentando engravidar, mas segundo alguns estudos existe alimentos que ajudam na fertilidade da mulher.

As clínicas de fertilização combram muito caro para ajudar a mulher se tornar mãe e não são todas as mulheres que possui boa situação financeira, porém em alguns casos a fertilização através da ciência é a única saída para tornar o sonho em realidade.

Mas para aumentar a fertilização existe alimentos que ajudam bastante. Veja abaixo a lista e consuma:

- Peixes, frutos do mar, carnes magras, legumes, pães e cereais enriquecidos para obter vitaminas do complexo B, ferro e zinco.
- Frutas frescas, vegetais como fonte de vitamina C e de beta-caroteno.
- Laticínios para obter cálcio.
- Germen de trigo, sementes, ovos, aves e mariscos como fontes de vitamina E.

fonte:http://www.mulherbeleza.com.br/


publicado por adm | Terça-feira, 07 Dezembro , 2010, 22:30

Uma ótima pomada cicatrizante muito fácil de ser preparada é a pomada de erva-de-bicho. A erva de bicho está indicada para tratar diversos problemas de pele como feridas, úlceras, varizes e até mesmo hemorróidas.

Coloque 2 colheres de folhas secas de erva de bicho numa panela e cubra com óleo mineral. Ligue o fogo baixo e deixe ferver por 10 minutos, mexendo sempre.

A seguir, coe e misture este óleo com a mesma quantidade de parafina líquida até formar uma mistura homogênia. Despeje num recipiente de vidro e mantenha devidamente tapado.

Lave o local com água e sabão, seque e aplique um pouco da pomada de erva de bicho.

fonte:http://www.tuasaude.com/


publicado por adm | Segunda-feira, 06 Dezembro , 2010, 22:29

Tomar diariamente 1 chávena de infusão de poejo é um ótimo remédio natural para ajudar a controlar a diabetes.

Coloque 20g de folhas de poejo numa chávena e cubra com água fervente. Tape e deixe esfriar por 15 minutos. A seguir, coe e beba.

O chá pode ser bebida a qualquer hora do dia, mas deve ser tomado preferencialmente após ser feito, para evitar que o poejo perca suas propriedades medicinais.

A diabetes é uma doença que se for devidamente controlada não apresenta grandes riscos para o indivíduo.

fonte:http://www.tuasaude.com/


publicado por adm | Domingo, 05 Dezembro , 2010, 22:29

A pomada de erva-cidreira é um ótimo tratamento caseiro para combater o herpes labial. Faça uma pomada colocando 20g de erva cidreira numa panela e cubra com óleo mineral. Ligue o fogo baixo e deixe ferver até que as folhas fiquem bem secas.

Deixe esfriar, coe e misture este óleo com a mesma quantidade de parafina líquida. Mexa bem até que fique uma mistura homogênea.

Passe a pomada de erva cidreira no local onde está a herpes labial e tenha o cuidado de não passar a língua ali. Deixe a pomada secar por si só e passe pelo menos 3 vezes por dia.

A erva cidreira não vai curar, pois a herpes não tem cura, mas vai diminuir o desconforto causado pela herpes.

fonte:http://www.tuasaude.com/


publicado por adm | Sábado, 04 Dezembro , 2010, 22:28

A pomada de saião é uma ótima solução caseira para acabar com as frieiras. Faça a pomada colocando cerca de 3 folhas grandes de saião numa panela e cubra com um pouco de óleo mineral. Esmague as folhas e ligue no fogo baixo.

Deixe ferver por alguns minutos, até que as folhas fiquem bem secas. Após esfriar, coe e despeje o óleo num recipiente de vidro e adicione a mesma quantidade de parafina líquida. Misture muito bem e aplique esta pomada nas frieiras, deixando-a atuar.

fonte:http://www.tuasaude.com/


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