publicado por adm | Quinta-feira, 10 Junho , 2010, 21:55

Mastigar folhas novas de abacateiro é um excelente remédio caseiro. Se não tiver por perto um abacateiro, uma solução mais fácil é fazer bochecho com chá de salva duas vezes por dia. Colocar mel cristalizado sobre a ferida ajuda a cicatrização.

As aftas são formações ulcerosas na mucosa da boca que pode ser consequência de uma alimentação inadequada e aumento da acidez estomacal.

Evite alimentos condimentados, enlatados e de origem animal.

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publicado por adm | Domingo, 06 Junho , 2010, 23:08

O chá de alface é um bom calmante para a mucosa do estômago e remédio caseiro muito eficiente para aliviar a dor. Misture 80g de alface com os talos em 1 litro de água fervendo. Este chá deve ser ingerido 4 vezes por dia. 

Outra receita muito boa para ajudar a diminuir a intensidade de dor de estômago e tratar a irritação gástrica é tomar o caldo do cozimento da batata. Para preparar o caldo coloque 5 batatas médias em 1 litro de água, e deixe ferver até as batatas amolecerem. Este caldo deve ser tomado morno e no mínimo 4 vezes ao dia. 

A dor de estômago, é forte e constante e se localiza na parte superior do região do estômago. A dor pode ser causada pela alimentação inadequada, pela ingestão de bebidas alcoólicas ou gasosas ou devido à hipersensibilidade a medicamentos em uso.

A gastrite, é outra causa de dor de estômago, é a inflamação do revestimento interno do estômago, podendo ser derivada de uma infecção bacteriana ou de origem nervosa por exemplo, entre outras causas, por isso se a dor for muito constante e intensa, fazer o diagnóstico clínico através de uma endoscopia é a melhor forma de tratar o problema e eliminar a dor.


publicado por adm | Domingo, 06 Junho , 2010, 00:09

A diarreia é caracterizada por evacuações frequêntes, mais de três, e com consistência líquida.

Para interromper a diarreia faça um chá com as folhas da goiabeira (40g para 1 litro de água) e acrescente 1 colher de sopa de caroço e abacate torrado.

Uma receita mais fácil é tomar três copos de água de arroz, no decorrer do dia. Deixe o arroz de molho em água por 10 minutos e depois beba esta água esbranquiçada.

As diarreias muito prolongadas ou muito frequentes colocam o indivíduo em risco de desidratação, por isso é muito importante a reposição de líquidos bebendo água em abundância. O soro caseiro é uma óptima e barata forma de repor o equilíbrio hídrico.

Para preparar o soro basta acrescentar duas colheres de sopa de açúcar e uma colher de sopa de sal em um litro de água. Essa receita deve ser tomada toda no decorrer de cada dia, até a diarreia cessar.

É importante procurar ajuda médica se a diarréia não cesar em no máximo três dias. Cuidados intensificados devem ser tomados no caso de crianças e idosos.


publicado por adm | Sexta-feira, 04 Junho , 2010, 00:34

Cozinhe 2 alcachofras (flores e folhas) em 1250ml de água, quando a água levantar fervura aguarde aproximadamente 7 minutos e desligue o fogo. Tome o caldo desta cozedura durante todo dia. Esse procedimento deve ser repetido 3 vezes por semana.

A alcachofra é uma planta considerada protectora do fígado e possui um grande poder no combate do colesterol.

O colesterol é uma substância gordurosa, esbranquiçada e sem odor. Ele não pode ser visto nem percebido no sabor dos alimentos. Existem dois tipos principais de colesterol: o LDL (o mau colesterol) e o HDL (o bom colesterol). Em pequenas quantidades, o colesterol é necessário para algumas funções do organismo; em excesso, causa problemas.

Evitar ingerir alimentos de origem animal e também alimentos gordurosos como frituras é uma atitude inteligente de quem tem o coleterol em níveis aumentados, mas usar na alimentação frutas e legumes frescos e cereais integrais, auxiliam o organismo a eliminar excesso de godura do sangue resultando em saúde.


publicado por adm | Terça-feira, 01 Junho , 2010, 23:37

Um excelente remedio caseiro para depressão e estados de ansiedade é o hipericão, por isso faça um chá na proporção de 20g da planta para um litro de água e beba durante o dia.

Para se fazer a infusão são usadas as plantas secas, inteiras ou fragmentadas colhidas durante a floração.

O hipericão, Hypericum perforatum L., também conhecido como erva de São João, possui propriedades que atuam como restaurador para o sistema nervoso , agindo como anti-depressivo em transtornos psicoactivos, mau humor de carácter depressivo, ansiedade e/ou agitação nervosa.

O hipericão tem sido considerado como medicamento de primeira-linha no tratamento da depressão leve a
moderada. Seu uso está particularmente indicado, quando os medicamentos antidepressivos clássicossão mal tolerados e também no tratamento de sintomas psíquicos da menopausa.

O extracto e hipericão pode ser encontrado em lojas especializadas em produtos naturais, mas é aconselhado que a sua toma seja feita sob indicação e aconselhamento médico.


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